各类型皮肤护理秘诀

                                             雪米尔   推荐

一、皮肤的类型

    皮肤可分为4种类型：中性、干性、油性及混和性。除此之外还有其他皮肤类型，如问题皮肤。

（一）中性皮肤，也称为普通皮肤或标准皮肤，一般在发育前儿童中较为多见。

特点：健康、组织紧密、平滑，不干也不油腻，触手稚嫩，富有弹性，厚薄适中。

鉴别：皮肤红润、光滑、不粗不粘、纹理细腻。这类皮肤易随季节变化，天冷趋干，天热趋油。

（二）干性皮肤，40岁以上者为多。

特点：皮肤表面有细小的皱纹，皮肤无光泽。由于缺乏水和油，抚摸下手感粗糙，但毛孔幼细。干性皮肤可分为缺油性和缺水性干性皮肤。

鉴别：洗脸后皮肤紧绷，无光泽，手感粗糙，无柔软感。天冷更显纹理细碎，皱纹多。

（三）油性皮肤，常见于处于青春期的人。

特点：由于皮脂分泌旺盛，额头、鼻梁、下巴有油光，脸上显得油腻。皮肤毛孔粗大，触手粗糙，经常有黑头。

鉴别：皮肤纹理粗，常常出油，有光泽，易生粉刺。

（四）混合性皮肤，80%的成年女性属此型。

特点：面孔中部、额头、鼻梁有油光，其余部分则为干性或中性。

二、皮肤的护理

常年对皮肤进行正确的保养护理，可延缓皮肤衰老，增强自己的信心，保持愉快的心情。护肤最重要的一步是彻底清洁皮肤，除掉附在面部的污物，同时，再通过按摩促进血液循环，增强皮肤腺体活动，保持肌肉健康，改善、软化皮肤组织，使皮肤光滑、细嫩，富于光泽和弹性。

（一）普通皮肤的护理程序：

1、洗面奶－清洁面部，除掉面部的污迹，令皮肤清新、滑爽，每天1～2次。

2、磨砂－清除死亡细胞，令皮肤光滑，且可深入清洁毛孔，防止毛孔阴塞，令皮肤再度活跃，底层皮肤再生，每周1次。

3、去死皮－用死皮膏去掉表皮上的死亡细胞。它能迅速=彻底地将表皮老化的角质层清除干净，每周1次。

4、按摩－按皮肤类型选择按摩膏进行按摩。按摩可促进血液循环，并帮助美容品中的养分渗入皮肤，补充其所需水分及营养。

5、上面膜－对皮肤有收紧的作用。去掉面膜后皮肤有清洁、柔顺及清爽的感觉。面膜还可吸收皮肤表面过多的油脂。其他保养性扩理如倒膜、软膜、蜡膜等可软弱换使用。

6、拍收缩水－收紧毛孔，平衡皮肤的油脂分泌。

7、抹营养霜－有柔润、滋味养成肌肤的功能，给皮肤补充营养水分，防止外界对皮肤造成损害营养霜分为面霜和眼霜。

（二）中偏干性、干性皮肤的护理

干性皮肤又分为缺水性干性皮肤和缺油性干性皮肤，又有两者皆缺的干性皮肤，中老年妇女多数属于缺油、缺水型皮肤。由于新陈代谢日渐缓慢，皮下脂肪慢慢减少，蛋白胶原素渐渐消失，弹药性纤维失去弱力，水分也渐缺少，故皮肤渐渐出现干竭、皱纹和松驰。这类皮肤的扩理程序如下：

1、清洁面部皮肤。选用干性皮肤适用的清洁霜洗面奶，除去表皮的尘埃、汗迹等污物。

2、磨砂，去死皮。除去角质层老死细胞，然后去死皮。磨砂1/周。

3、喷雾，按摩。选择适合干性皮肤的按摩膏（如VE按摩膏）进行面部按摩。伴以蒸气喷雾10～20分钟。一边按摩一边喷雾，热蒸气使表面角质细胞软化、细胞扩张，伴以按摩膏按摩，促进面部血液循环，血液将养分带动至细胞，使细胞得以生长，且可将废物、污垢、油质从毛孔中排除，使皮肤干净，令神经得到安抚及休息，使紧张的肌肉松弛，消除疲劳，从而补充活力。

4、导入营养胎盘精华素。使用营养精华素药水，利用激素机的低电流通过人体，把药水输送到皮肤的真皮，增加皮肤基底的营养，使皮肤增加活性，恢复弹力和光泽，减少皱纹。

5、敷用适合于干性皮肤的面膜（海藻胶原面膜，人参、珍珠面膜等），使干涸的皮肤柔软、润滑，清洁皮肤和收缩毛孔，活跃汗腺滋润表皮。

6、上润肤水或收缩水，有助于保护皮肤的天然pH值，而且可以使毛孔收缩。

7、上营养眼霜和面霜。最好长年使用适合皮肤类型、含油脂的乳流产品，使护理后的皮肤长年得以滋润。



（三）中偏油性皮肤的护理

中偏油性皮肤，由于油脂分泌量盛，额头、鼻梁有油光，毛孔较粗大，容易积垢，手触粗糙，常有黑头和白头发生。作这类皮肤护理时，一定要选用油性皮肤系列护肤品，扩理全套过程如下：

1、清洁面部皮肤，选用（柠檬等）油性皮肤洗面奶、清洁霜，除去皮肤上的油迹、尘埃、污物。

2、磨砂、去死皮。选用油性皮肤的摩砂膏除去老、死表皮角质细胞悄。

3、清洁皮肤后，用蒸气喷雾15分钟，将表皮角质层软化，毛孔扩张。蒸气喷面的同时，开紫外光消毒钉菌。

4、针清黑头或白头，也可以配合真空吸黑头仪进行。

5、面部按摩。选择油性皮肤按摩膏进行面部按摩。

6、选用收缩皮肤毛孔精华素，选用适合油性皮肤之面膜。

7、除去面膜之后，用油性皮肤收缩水擦拭脸部及颈部，补充水分预防缺水和皱纹，保持皮肤正常的pH值。

8、上营养眼霜和消炎杀菌的油性皮肤治疗霜或护肤霜。



（四）常见问题皮肤及其护理

黑头、白头的成因及其治疗方法

1、黑头的形成。皮肤科专家怀疑是由于黑头的毛衷表面角质形成方式与政党有差别，产生了与正常不同的角质。而这种角质似乎很厚，不易离开毛衰，在皮肤表面形成堵塞物，它是引起暗疮的基本原因。

2、白头（又称白脂粒）的形成。由于本身皮脂分泌旺盛，在皮肤表面再加以油脂或蛋白质过重的用品，皮肤吸收不了，容易造成白头。白头，是一粒白色的颗粒，实而硬，在清除时较困难。白头多见于眼部周围，面部其他位置也有可能出现。

3、黑头、白头的清除方法

①一定要选用适当的护肤用品。油性皮肤的人必须使用油性皮肤系列护肤品，如洗面奶、收缩水（或用暗疮消炎水）、治疗霜等一系列带有消炎杀菌的均衡油脂分泌的护肤用品。

②在美容院中，美容师必须彻底清洁自己的双手，然后才开始给客人作护理。护理过程：清洁皮肤－离子喷雾－磨砂、去死皮－针清黑头、酒米、白头、暗疮－暗疮消炎水－红外光或紫外光电疗－暗疮冷冻面膜－暗疮收缩水－暗疮治疗霜。

③在清除过程中如发现过敏，应立即擦上软化皮肤膏，使过敏得以消除。

④清洁皮肤后，通过喷雾将表皮软化，毛孔扩张时，美容师使用专业暗疮针来针清。将针的两端用酒精消毒，然后，用暗疮针进行清除。也可配合真空吸黑头仪器进行。

⑤针清后，用暗疮消炎水消炎杀菌，然后用红外光或紫外光电疗，严重的可以在电疗时加上特效暗疮消炎水，最后，涂上暗疮消炎面膜或倒冷冻膜。

白头的清除方法同上，但白头生得实而硬，表面因无毛孔，美容师可能在白头上用暗疮针刺破表皮，用针轻轻地在白头内作转圈，然后用针的另一端挤出，一定要彻底清除，不然会留下少许油脂在里面，待一段时间后又会重新生长。

五）暗疮性皮肤及其疗法

暗疮又称痤疮，是青春期常见的一种囊皮脂腺慢性炎症。暗疮的发病原因一般认为与内分泌、皮脂腺活动和细菌感染有关。此外，精神和遗传因素也可能有关。其病程缓慢，一般在青春期后逐渐减轻或消失。暗疮性皮肤一般可用温水洗涤，适当使用硫黄香皂，勿用碱性强的肥皂，避免用手挤捏，不用油腻性化妆品，患者应少吃脂肪、糖类和刺激性食物。症状轻微者，注意上述事项后可逐渐好转；症状较明显者，可就医并遵医嘱服药，到美容院治疗。

美容院治疗程序：

①清洁脸部，可用油性洗面奶、暗疮洗面奶。

②用紫外光灯照射并用离子蒸气喷脸10分钟。

③采用暗疮针清，把脓疱挤出，清洗干净。注意针清期间要严格消毒。

④敷面膜。a.现成面膜：暗疮面膜敷15分钟然后清洗干净。b.中药面膜：用绿豆粉8克，滑石粉3克，白芷粉5克，白附子粉1/10克，珍珠末1/5克，食盐半茶匙，冰片1/10克，金银花3克，用蜂完璧归赵调成糊状，加热至适合皮肤承受程度，敷脸30分钟，然后清洗干净。

⑤用消炎药膏涂于伤口处，以电离子高压电疗消毒器电疗15分钟。

⑥收缩水拍脸。

⑦用暗疮膏。

注意事项：

①严重暗疮患者间日治疗1次，次者3天或1周1次。

②暗疮生长期间严禁按摩。

③要求患者1日洗3次脸（早、中、晚），洗耳恭听胚水内可加少量白醋。

④原则上不化妆，或尽量少化妆。

六）敏感性皮肤及其疗法

由于化妆品、护肤品或食物等不适当，引起皮肤过敏，产生短暂的红斑，严重的甚至出现皮肤发炎肿胀的情形。容易引起过敏反应的物质如下：

①药物如泻药、兴奋剂、安眠药、减肥丸、抗生素、伤风药、镇静剂等。

②化学剂如杀虫药、塑胶、染料、香精、汽油、喷剂等。

③其他如花粉、羽毛、动物毛皮、尘埃、花、衣料、金属等。

④女性的经期前后，太热或太冷的气候，食物如虾、蟹等海产品。

敏感皮肤的治疗应注意以下几点：

①脱离致敏源。

②常用冷水洗面，或选用敏感系列护肤用品，如冷冻面膜、敏感性面膜。

③尽量避免在炎热的空气中逗留，注意保持皮肤清洁。

④选用特效防敏精华素。

⑤勿用磨砂膏，选用去死皮膏。

美容院治疗程序：

①清洁皮肤。②用软化皮肤膏。③远距离离子喷雾，6分钟以内。严重者不用。④穴位按摩。⑤防敏精华素。⑥红外光或紫外光电疗。⑦防敏面膜。⑧防敏性收缩水。⑨防敏治疗霜。

注意事项：

敏感性皮肤忌用热的东丁敷面及忌食某些食物，使用护肤品时应选用同一品片的用品。

（七）斑点皮肤及其疗法

斑点分为黄褐斑（俗称"汗斑"）、妊娠斑、黑斑，蝴蝶斑等。妇女生育后因体弱贫血亦会在脸部出现黄褐斑，故妊娠 斑与黄褐斑相似。这类斑与血液、肝脏功能及内分泌推敲有关。有些人出现大功能及内分泌推敲有关。有些人出现大量及深色的斑点，其原因可分为两种：第一，遗传因素。在某些妇女的体内，由于荷尔蒙中所含的斑点基质色素超乎一般常人之上，因此斑点也显得特别多而明显。第二，紫外光线影响。一个喜欢在外面跳动或喜欢作日光浴的人，其斑点也较其他人多，一般夏天容易出现斑点。



预防产生斑点的方法：

基本的方法就是避免在阳光下曝晒，尽量减少紫外光的照射；其次是精神上的干扰会产生荷尔蒙分泌异常，要避免仇怒及刺激，在日常生活中要注意保持精神愉快，生活规律，胃肠功能正常，补充钙质，劳逸结合，适当运动，养成正确的饮食习惯。

美容院治疗程序：

①视皮肤属油性或干性，选用相应的洗面奶清洁皮肤。②喷雾10分钟，免开紫外光灯。③磨砂，去死皮。④按摩。⑤上祛斑膏。⑥导入祛斑精华素。⑦上面膜（用祛斑面膜、热膜等）。⑧拍收缩水。⑨抹祛斑营养霜。

注意事项：

斑点与暗疮可能会同时存在，此时必须先治疗暗疮，待暗好了后再治疗斑点。在治疗暗疮的时候，最好能用红外光电疗这样可避免斑点色素加深。在治疗斑点过程中，最重要的一环是精华素的使用，需连续使用3天以上，严重者，可连续10天做精华素导入，隔天一支，随时可转上漂白面膜，特别见效。



（八）衰老性皮肤及早衰皮肤的成因及疗法

人的年龄渐长，身体的新陈代谢日渐缓慢，皮下脂肪慢慢减少，蛋白胶原素渐渐消失，弹性纤维失去弹力，水分也渐缺少，故皮肤出现皱纹及松驰的衰老现象。除此之外，导致皮肤产生早衰及衰老的原因还有：

①生活方式不当，吸烟、饮酒过多，缺逐足够的睡眠。

②不重视皮肤护理、保养，未能保护皮肤或护理不当。

③营养不均衡长期吃低脂饮食，曩呼皮肤的保护功能。

④缺水。⑤疲劳，紧张。⑥长时间的曝晒。⑦健康出现问题。

要防止皮肤的衰老或减缓误老速度，除避免上述因素外，更为积极的办法便是对皮肤进行按摩护理。

美容院护理程序：

①清洁皮肤。②磨砂，去死皮。③喷雾。④按摩托车。⑤导入活细胞胎盘精华素或去皱精华素。⑥海藻胶原面膜。⑦拍收缩水，上营养霜。要想拥有健康的脸庞，一方面要注意自身的健康善，另一方面也要有规律且有恒心地做美容保养，这样才能真正达到改善肌肤的目的。